Sylvia Aguilera

Trabajó en el área docente por 9 años en la Universidad TecMilenio a nivel preparatoria, profesional y diplomados.

Desde los 9 años siempre tuvo la inquietud por temas filosóficos y practicaba la meditación pragmática. Siempre encontraba la manera de escuchar alguna conferencia o audiolibros de metafísica, superación personal

Se olvida de todos estos temas a los 16 años ya que su corta edad era un poco extraño que practicara estas disciplinas. En el 2003 por un problema de salud decide practicar Yoga. Desde entonces esta disciplina forma parte de su día a día. Sintiendo siempre profundo agradecimiento por todas las oportunidades que la vida le ofrece.

Sus clases están siempre dedicadas a integrar la mayor parte de las herramientas del Yoga haciéndolas muy completas, incluyendo técnicas de respiración, meditación, mudras, temas de filosofía y más. También tienen un enfoque terapéutico cuidando de ofrecer beneficios energéticos, físicos y emocionales. Las clases de Vinyasa que imparte son suaves tratando de establecer comunión entre el movimiento y respiración haciendo que el fluir te mantenga presente utilizando la técnica de secuenciar de Yogaworks para crear un ambiente cuidado, seguro y reestablecer una bella relación cuerpo y alma.

En el 2008 se certifica en el estilo Mandala Vinyasa con la guía de Mayra Cadengo, a lo que le siguieron otras certificaciones como Kundalini, Terapéutico y Yogaworks 500 horas. En el 2017 obtiene la especialidad en Terapéutico y Restaurativo con el método YE/McAmmond.

Su trayectoria:

2003 Practicante de Yoga.
2008 Mandala Vinyasa 200 hrs. Mayra Cadengo
2009 Yoga Terapéutico100 hrs. Universidad de Alternativas Médicas en Guadalajara.
2009 Yoga estilo Sivananda. Diplomado en línea.
2011 Kundalini 200 hrs. Taran Tarn Kaur, Jap Singh.
2012 Reiki Gendai nivel 1, 2 y 3
2012 Yoga in Action México, Off the Mat into the World. Kim Dewey.
2013 Kundalini Mente y Meditación. Ravi Kaur.
2013 Actualización en Yoga Terapéutico 63 horas. Kim Dewey.
2014 Kundalini Comunicación Consciente. Shiv Charan
2014 YogaWorks 200hrs. Laurel Beversfordt.
2015 Talleres bimestrales Yoga Terapéutico en la Ciudad de México.
2015 YogaWorks 300 hrs. John Gaydos, Caitlin Casella, Anne Van Valkenburg.
2015 Yoga Tune up. Laurel Beversfordt.
2015 Anatomía aplicada al yoga. Laurel Beversfordt.
2017 Yoga Terapéutico y Restaurativo 200 hrs. Método YE/Mcammond. Luis Becerril, Ana Martí, Laura Smith.

Clases:

Yoga Terapéutico y Restaurativo

Sucursales:

Cumbres