Agni Sara día 2 Jump off the Mat

Jump off the Mat Día 2 – Agni Sara

/ 3 Feb 2017

Nuestro primer reto es hacer 5 agni saras diarios al despertar.

Te tomas un vaso de agua con unas gotas de jugo de limón y después haces los agni saras.  Sigue el video para que aprendas como hacerlos.  ¡Tú puedes!

Si todavía no te registras para Jump of the Matt, puedes hacerlo en la forma de abajo. Por 30 días recibirás retos, meditaciones, recetas y motivación para que puedas vivir una #vidasattva 🙂

Publicado por Sattva Yoga

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